o pessimista queixa-se do vento, o optimista espera que mude, o realista ajusta as velas.
William George Ward

9.5.14

Passo 3

ser feliz.
sorrir porque é bom.
agradecer.
vestir umas calças justas, fazer uma dobras, saltos altos[sair da zona de conforto, no meu caso].
até a filha estranhou e eu sorri.
o dia não acabou, mas já valeu a pena.

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